Vous avez traversé un douloureux post-partum et vous êtes inquiètes .
Vous êtes persuadée que votre bébé ressent les effets de ce post-partum, d'ailleurs ... il préfère aller dans les bras d'autres personnes. Vous craignez qu'il vous en veuille.
Ma chère maman laissez moi vous dire que votre bébé ne peut pas ressentir les mêmes sentiments que vous, car son cerveau n'est pas encore développé pour de tels calculs. Il ne peut simplement pas vous en vouloir. En fait il ne gardera de votre post partum aucune séquelle.
En revanche, ce que votre bébé perçoit, c'est votre inquiétude actuelle ; donc en changeant votre propre état d'esprit, vous pouvez transformerez votre relation avec lui.
De la même manière que la Lune reflète la lumière du Soleil, l'attitude que j'adopte envers mon enfant façonne la manière dont il me répondra : si je l'entoure de douceur et d'amour, il me renverra cette tendresse, mais si je laisse transparaître mes angoisses, il s'éloignera, cherchant à se protéger.
Il est normal de traverser des moments difficiles, nous sommes des êtres humains et votre bébé est parfaitement capable de s'adapter à votre état émotionnel.
Comprendre les émotions de votre bébé après un post-partum :
Bien que les bébés soient sensibles aux émotions de leurs parents, dans vos mains se trouve un pouvoir magique pour renforcer votre lien et créer des moments de bonheur ensemble.
Techniques pour améliorer votre relation avec votre bébé :
Voici quelques techniques simples qui vous aideront à changer votre perception et à vous rapprochez de votre bébé .
🎀 Reconnaître vos émotions :
Acceptez que vous avez vécu une période difficile est une première étape importante. Tous vos sentiments sont valides et vous avez fait de votre mieux.
🎀 Prendre soin de vous est essentiel. se reposer, se détendre et se ressourcer. Plus vous vous sentirez bien, plus vous pourrez offrir à votre bébé une présence aimante et apaisante.
🎀 Observez les petits signes positifs : - un sourire, un regard, une petite main qui cherche la votre. Ces signes montrent que votre bébé vous aime et se sent en sécurité avec vous.
🎀 Imitation et réciprocité : Imitez les sons, les expressions faciales et les gestes de votre bébé. Cette interaction réciproque va améliorer la communication non verbale et rendre votre bébé plus expressif envers vous.
🎀 Chanter et parler doucement : Chanter des berceuses et parler doucement à votre bébé en utilisant son prénom peut créer une atmosphère apaisante.
Votre voix est un réconfort pour lui, et il apprendra à se sentir en sécurité en l'entendant.
🎀 Contact physique et câlins Dés que vous vous sentez prêtes émotionnellement utilisez Les câlins et le contact peau à peau qui sont des moyens merveilleux pour créer un lien fort avec votre bébé. Prenez -le dans vos bras autant que possible, serrez-le contre vous et profitez de ces moments de douceur.
🎀 Patience et bienveillance : Soyez patiente avec vous même et avec votre bébé. Chaque petit pas que vous faites est précieux. Les moments de doute et de difficulté ne définissent pas votre relation avec votre bébé.
Si votre bébé pleure, ne vous inquiétez pas ; ses pleurs ne signifient pas :"je ne t'aime pas", mais sont simplement un moyen de communication qui peut être dû à un besoin de changement ou à quelque chose d'extérieur, sans lien direct avec vous.
C'est en vous concentrant sur ces moments de connexion et en prenant soin de vous que votre lien se renforcera jour après jour.
Vous avez en vous tout le courage nécessaire pour surmonter cette épreuve et offrir à votre bébé la douceur et la sérénité qu'il mérite.
Bon courage et j'espère entendre de bonnes nouvelles
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