Dieu ! J'ai fauté Parfois… il nous arrive de fauter 💣 Et tout au fond de nous, un silence s’installe. On croit que Dieu s’est éloigné de nous 😱. On ne sait plus si l’on peut revenir. On regrette. On doute. On se sent indigne puis triste ... Alors certains se confessent à l'église... d'autres déposent leur peine chez l'Imam et puis les autres contactent le rabbin ! Une seule obsession : Comment obtenir le pardon ? Wake up lovelies !!! Stoppez ce raisonnement ! Dieu… Le Créateur du monde , Le maître de l'univers , Celui qu'on nomme Hashem - Elokim ... n’est pas un homme ! Il ne boude pas. Il ne tourne pas le dos par fierté blessée , ne se vexe pas comme un être humain . Il ne vous abandonne pas . Il connaît vos pensées les plus secrètes, vos intentions les plus timides. Il sait… que vous êtes fait de chair et de sang et que vous cherchez à être rassuré, à retrouver la paix. Penser que Dieu est un peu humain est une vision contraire à la Torah transmise depuis des générations, où Dieu est présenté comme un juge sévère, qui attend que vous veniez à genoux implorer Son pardon. C’est une vision façonnée par l’homme, où l’on a fait de Dieu un reflet de l’humain —alors que c’est l’homme qui est créé à l’image de Dieu, et non l’inverse. Être créé à l’image de Dieu ne signifie pas que Dieu a des mains, un cerveau ou des émotions humaines. Cela signifie que l’homme porte en lui une étincelle divine ⭐️ : Il a donc la conscience, la capacité de choisir, de faire le bien, de créer. Dieu, Lui, est au-delà de toute forme, au-delà de toute limite. Il est infini. Il est lumière. Il est bonté. En revanche ce qui est un obstacle: ce n’est pas votre erreur… Ce n’est pas votre chute, c’est votre tristesse ! C’est lorsque vous croyez qu’Il vous a abandonné. Car la tristesse est l’ombre qui s’oppose à Sa lumière. Et Lui… Il a créé le monde avec bonté (Hessed) et La tristesse ferme des portes qu’Il voudrait tant vous ouvrir. Quand on pense que Dieu réagit comme un humain, on sombre dans la culpabilité, le désespoir, le doute ou la tristesse — tout ce qui est contraire à Dieu Lui-même. Alors écoutez bien ceci : Vous n’avez rien perdu ! Vous êtes toujours dans Ses bras ! Il vous attend. Il vous regarde. Il espère ce moment… où vous relèverez la tête. Le retour n’a pas besoin de grands discours. Il commence par un soupir vrai. Par un battement de cœur sincère. Par un petit pas vers la joie. Et ce pas… c’est déjà le retour. Vous y êtes ! Ne faites pas de Dieu un homme. C’est l’erreur du monde. Teatime by Margalith

Avis aux TDAH ou ceux qui pensent l'être .... Est-ce que vos arrière-grands-parents oubliaient leurs clés trois fois par jour, ou avaient besoin de se lever quinze fois pendant un repas ? Ces dernières années, on a découvert un new trend  : le cerveau qui va trop vite. On l’a baptisé TDAH . Apparemment, si vous bougez un peu trop sur votre chaise, que vous oubliez vos clés ou que vous n’aimez pas écouter quelqu’un parler pendant plus de 3 minutes... WARNING ! vous pourriez être atteint. Avant, on disait que vous étiez juste vif, rêveur, dans la lune, ou un original. Mais aujourd’hui ? Il faut un diagnostic !Un traitement ! Et c’est marrant, parce qu’étrangement, personne ne parlait de TDAH au temps de Newton, Beethoven ou Einstein . Mais bon, on ne va pas se mentir : c’est vrai que se concentrer est devenu un sport extrême. Et si vous avez du mal à vous poser, à finir ce que vous commencez, à supporter les bruits de fond, à garder vos papiers en ordre, à retenir une consigne sans la zapper, ou à sortir du lit sans avoir l'impression d’avoir couru un marathon... maybe , just maybe , on devrait regarder un peu ailleurs avant d’accuser votre cerveau. Une étude sérieuse en Suède (oui, la Suède, ce pays où les enfants vont à l’école en bottes de neige ET heureux) a montré que l’alimentation joue un rôle énorme dans l’hyperactivité. Spoiler alert  : les céréales sucrées, les bonbons fluos , le coca, les nuggets industriels ne sont pas les meilleurs amis de votre attention. Trop de sucre, d’additifs et d’aliments ultra-transformés , ça encrasse le cerveau, ça dérègle l’humeur, et ça fait sauter l’attention comme un pop-corn sous pression. Résultat : impossible de se concentrer quand l’organisme tourne au sirop de glucose.` Ajoutons à cela un bon combo : 4 heures de TikTok par jour, 2 heures de jeux vidéo, et une nuit raccourcie par Netflix... et bim , le cerveau fond. Littéralement. Comme du gruyère dans une raclette party . J’entends par là , la procrastination . Cette tendance étrange à repousser des choses simples, comme envoyer un mail, ranger la table, ou prendre rendez-vous chez le dentiste… alors qu’on peut passer deux heures à chercher la vidéo parfaite de Mr Beast sur YouTube. Des tâches peu stimulantes ne déclenchent pas assez de dopamine , cette petite molécule qui donne l’élan pour agir. Donc le cerveau ne démarre pas. Il cale ! Comme une voiture en côte un jour de verglas. Et à l’inverse, le téléphone, les vidéos, les notifications : ce sont des machines à dopamine. Bing, bong, paf, votre cerveau s’illumine à chaque clic. C’est donc logique : il préfère mille fois scroller  qu’imprimer un papier d’assurance . Alors, avant de coller une étiquette sur votre front ou celui de votre enfant, posez-vous une question simple : Et si c’était votre mode de vie, et pas votre cerveau, qui avait besoin d’un reset ? Voilà ...À méditer, avec une tasse de thé et un vrai bol d’air. Sans wifi 😄.

mon enfant a peur de l'école Accepteriez-vous que votre enfant perde confiance en lui à cause de l’école ? La première fois que vous entendez votre enfant pleurer parce qu'il a peur de retourner à l'école à cause de la maîtresse ou de ce que les autres lui disent, vous êtes dévasté . Et je ne veux même pas imaginer comment vous allez dormir cette nuit-là ... Bienvenue dans un monde que vous n’auriez jamais voulu offrir à votre enfant. On rêve tous d’une école où l’on entre le sourire aux lèvres, un peu comme ces petits Scandinaves qui, malgré le froid, semblent bien moins se plaindre que nous, peuples soi-disant civilisés . Alors est-ce le climat qui joue en leur faveur ? ... Si le froid forge de meilleurs humains, je suis prête à troquer quelques degrés pour un peu plus de bienveillance ! Évidemment, voir son enfant changer, perdre son insouciance, c’est une douleur immense. Et souvent, on ne sait pas quoi faire. Comme si le monde n’était pas déjà assez hostile, il a fallu que certaines personnes se proclament « professeurs » et, pour une raison obscure, considèrent que leur autorité doit s’exercer d’une main de fer plutôt que dans un gant de velours. Fort heureusement il reste quelques perles rares qui cherchent le meilleur ❤️ en chaque élève. Mais ils se comptent sur les doigts d’une main… et si, comme moi, vous n’avez que cinq doigts, cela ne fait pas grand monde. Changer d’école ? Explorer d’autres systèmes éducatifs ? Parfois la prise de décision peut prendre du temps . Que faire face à cette peur de l'école en attendant ? Il va falloir équiper nos enfants d’armes invisibles mais puissantes . Pas en leur disant simplement: "Tu es beau , intelligent , formidable ..." – même si c’est vrai – car ces phrases, aussi douces soient-elles, ne suffisent pas à ancrer en eux une résilience durable. L’objectif est de transformer cette difficulté en une force, une élévation. On va faire comprendre à l’enfant que cette douleur doit l’amener à grandir, à se renforcer, et non à se replier sur lui-même. Et pour cela, il y a des phrases-clés à répéter chaque jour, qui façonnent l’esprit et construisent un mur de protection autour de son cœur. Par exemple : Je ne suis pas seul(e), une étincelle divine en moi brille et me guide. Chaque difficulté est une occasion pour moi de devenir plus fort(e) et de mieux comprendre le monde. Je suis capable de surmonter cette épreuve, car en moi se trouve une force magique qui ne demande qu’à grandir. C’est une forme d’EFT revisitée, non pas pour nier la douleur, mais pour la transformer en une force intérieure qui accompagne l’enfant tout au long de sa vie. Préserver le cœur de l’enfant L'objectif pour nous, parent, est d'apprendre à l'enfant à se renforcer, à se relever face aux épreuves de la vie . Car si cette douleur n’est pas travaillée aujourd’hui, elle risque de laisser des traces profondes. Plus vite elle est changée en lumière et plus vite l’enfant en ressort grandi . Une lumière qu'il va apprendre à partager avec les autres. On va lui apprendre non pas à surmonter uniquement sa peine , mais on va chercher à l'éveiller pour être une source de guérison pour ceux qui l’entourent. C'est ce qu'on appelle la Ahavat Israel, l’amour du prochain, être capable de tendre la main à ceux qui ont besoin , qu’il s’agisse d’enfants malades, de personnes en difficulté etc... car sa propre force ne doit pas se limiter à son monde intérieur. C’est en agissant de la sorte, en apportant du réconfort et de la bienveillance autour de lui, qu’il découvre la véritable valeur de son existence et de son impact sur le monde. Petit à petit, il va se rendre compte que ce qu’il fait pour les autres, même dans les moments où il se sent seul ou incompris, a un sens profond. Son épanouissement n’est pas seulement personnel, il est au service des autres. Et dans ce contexte, l’école, ou tout autre lieu où il se sent vulnérable, perd son emprise sur lui. Les paroles et attitudes blessantes ne doivent pas éteindre sa lumière, car il saura qu’il est utile et que son existence a une mission bien plus grande que celle qui lui est imposée dans une salle de classe. Voilà pourquoi certaines pratiques comme l’équitation sont si bénéfiques aux enfants tout simplement car elles lui permettent de se connecter à un autre être vivant, d’apprendre à le comprendre et à le maîtriser, tout en renforçant sa confiance et son sentiment de valeur. Il devient un catalyseur de bonté autour de lui. L’important, c’est de l’amener à se rendre compte que ses actions, ses gestes d’amour et de lumière, peuvent transformer la réalité de ceux qui l’entourent. Lorsque l’enfant comprend cela, il se sent renforcé, non par la reconnaissance d’une autorité extérieure, mais par la lumière qu’il diffuse. La force intérieure reste. c’est elle qui permettra à l’enfant de bâtir, de réparer, de créer. C’est avec elle que nous construisons un monde meilleur. Teatime by Margalith